Kalorifrossa ;)

För er som är oroliga kan jag glädja er med att ... jag har inte förmågan att "växa ur jeansen på fel håll" - "försvinna helt och hållet" - träna för mycket eller på annat vis göra mig själv så illa.

Jag är en livsnjutare som gärna äter och springer samtidigt - rider, läser bok och äter samtidigt - sover och tänker på planering för jobb eller familjepusslet samtidigt .... Ja kort sagt lever livet - unnar mig livets goda.

Det är ett sundhetstecken när jag tränar.
Jag vill öva hjärtat och bränna bort "skit" ur hjärnan - vila själen och hämta kraft.

Idag umgicks vi i familjen :) Alla var hemma tidigt :) Jag frossade Polly vid datorn :)

Nu ska hjärnan försöka vila;)

Godnatt Allihop & Sov Sött ;)

Gulligt galet ;)

Nog är det härligt att ha gulliga arbetskolleger ;)
Vi brukar uppvakta varandra lite på födelsedagarna och då ska det helst vara lagom tokigt.
Förra året fick jag en värmeplatta att ansluta till USBn på datorn;)

I år ...




                                                

... kalorier ;)

De verkar vilja ha sin kollega så där lagom rund och trind ;)

"Du få ha lite choklad nu när du tränar så mycket, så du inte försvinner helt. Sedan den andra presenten är så du fyller på lite varje dag. På bilden är det du och din familj ;)"

Tack snälla ni - jag gillar gotter och det är ju okej om jag rör mig. Större behöver jag inte bli. Piggare, starkare och fastare är målen.

Kvällen började med att slira hem i snömodden och drivorna för att sedan återuppta en annan träningsform.

Nautilusträning. Det är nog den effektivaste träningsform jag prövat, vad det gäller att bli fastare och få bort kärlekshäng ;) 

Sedan kära kolleger - smakade jag presenten ;) Tack:)
Kalendern får vänta till onsdag:)

Ha det skönt i stugvärmen - i morgon ska vi ut i kylan igen :)

 

"Afrotantens" firande ;)

När kvällen kom blev det firande med familjen.

Efter att jag hade varit afrikanska som bar vatten & härmade en elefant ;)
Afropass är faktiskt väldigt kul - häng med och prova!


Jag fick två riktigt användbara presenter i dag. De passar förträffligt nu när jag försöker satsa på formen och vinterns mörker och kyla infunnit sig.

 

Nu finns inga undanflykter - ut i mörkret :)

Till något helt annat men väldigt sorgset :(
Ena kisen här hemma börjar få tillbaka sin svårighet att andas:(
Han måste ha cortison för att sluta hosta och se eländig ut. Det gör honom så förfärligt trött. I dag hittade jag honom så här;



Visst är det gulligt! men ... :( Jag vill ha honom frisk :)

Ha en fortsatt bra söndag - snart är det måndag ;)

 

Visa fler inlägg