rodhakensjunger

Med 26-27 grader och strålande sol har jag mest tillbringat tid inomhus … Knäpp??? Ja kanske, men …

Det var otroligt mycket måsten inbokade denna härliga tisdag.

Utrett saker och ting med planerade möten, semesterscheman, myndighetsutredningar och annat smått och gott + skurat hela hemmet nu när jag var helt ensam hemma :) Härlig känsla!!!!
Alla måsten gick i lås och jag var nöjd .. så nöjd att jag började stora röj och städ här hemma .. Det är åtminstone skönt när det är över, och … rent och snyggt.

Mitt under städyran ringde telefonen … okänt nummer … Om det är något jag ogillar så är det just okända nummer. Det är vanligen någon som pratar oavbrutet i … 5-10 minuter och sedan utmynnar det i att jag ska köpa deras fanstatiskt oumbärliga sak eller tjänst … usch och pi :(

Men det var från verkstaden där familjens svarta bil lagas.

”Din bil är färdig för avhämtning och det blir 0 kronor”

????? .. sånt skoj gillas icke … 0 kronor ???

”Jo men det är sant ditt försäkringsbolag betalar allt ..”

Jaha … men vänta … jag kommer genast och hämtar ..

Mannen min hade försäkrat bilen så bra att det faktiskt var sant ..

När jag hämtade blev jag ombedd att ”passa” bilen noga. Några otrevliga tjuvar har gjort sej till specialister på inbrott i bilar av denna sort och tar det de vill ha. Polisen är angelägen att ”fånga” dem. Hmm … ”passa” bilen ??? … ska jag köra in den i sovrummet kanske och ha den bredvid min kudde? Den får dela plats med katten som alltid ligger där  ..

Ja jag säger då det ...
Undras vad man får och inte får göra …

Sätta upp de här i rutan??? Är det att jämföra med olaga hot?

Ett underbart måste i dag var att beställa flygbiljetter åt dottern och mej till huvudstaden och årets tjejmil ;)

För att få klarhet i det mesta ringde jag bästa M för att höra om vi kunde ta in på Hotell F. Det kunde vi så nu är allt utom toppformen kirad ;) Tack kära väninna :) 
I morgon är jag i spåret igen … Promise <3

Ridtur med  Robin och min stallkompis i solnedgången fick avsluta denna tisdag.

BTW ... en bloggvän till mej Cecce hade en fantastisk länk som jag skulle vilja ge er så där lagom till Mors dag ;)
Det går lika bra att skicka en tårta som en blomma tydligen ;)
http://www.skickatarta.se/




Kram God natt <3

Tänk … tänk att det är i mitten på maj i Lund – Skåne – Sverige!!!

Morgonstund har guld i mun brukade jag  höra redan som barn .. då fattade jag inte innebörden men det gör jag nu ..

Att kliva in i stallet om morgnarna och se hästarnas glädje i blicken ”kommer du nu .. :)” är obeskrivligt härlig. De vill genast ut ut ut!!! Tugga i sej kraften och sötman i gräset .. få varma solstrålar på sej .. känna den ljumma  vinden i sin päls …

I morse upptäckte jag även mandelblom .. Stolt spirande blomma … :)

Jag hittade också ett gäng klöver och tänkte genast ”om jag skulle leta upp ett fyrklöver och önska lycka ..”

Naturen om våren är finfin ..

Efter ett par timmars arbete med en liten en i förskoleåldern klev jag över tröskeln här hemma fast besluten om att efter lunch skulle jag vila i solen .. låta solstrålarna värma och vagga mej till sömns en liten stund .. en lite powernap skulle det bli .. nice very nice ..

Jag vaknade med ett ryck av att telefonen ringde .. attans … en försäljare nu igen. Det måste gå mycket dåligt för många företag i dagens läge .. jaga människor på det viset … GGrrr .. :(

Det var ändå dags att klä mej för gymmet och lite träning med sonen och en av hans fantastiska assistenter ..

Det har blivit mycket tränande på sistone så jag bestämde att det fick bli powerwalk .. Det gå att bli trött då också ;) Jag gick i en timme i 8,8 tempo och är nöjd med det.

Robin behövde sedan nytt hö så det var bara att åka och köpa före vi räddade undan hästarna från de ettriga knotten.

Nu ska jag ta en välförtjänt vila och sömn .. i morgon väntar nya upptåg ..

Kram Kram <3

.. undras om det går att hinna göra förändringar – drastiska förändringar till Beach 2012 .. hihihi

Som alltid är jag "motionsperiodare" ;) … jag har idrottat med sonen en del de senaste månaderna, och försökt rida lite varje vecka hela vintern men … NU sista veckan har det nästan ”slått slint ;)”

Vad sägs om det kära ni? Whish me luck ;) att jag kan hålla trenden och få till ett bra resultat på Tjejmilen 1 september som är målet för denna träningsiver ;)

Idag blev det en härlig skogsridtur i morse ..

… och minst 1000 meter bröstsim i stadens simbassäng. Jag tycker minsann att det är riktigt kul dessutom.

Tjingeling goa vänner  :)

Mycket i görningen denna lördag ..

Robin har fått sitt gullande & skön vistelse med väninnorna i hagen. Ridning blir det i morgon för nu …

…är det gymmet som gäller med sonen ..

En stressad son över vad vi tror behöver hjälp att sortera tankarna inför stundande förändringar. Snart sommarlov – vilket alla andra ungdomar LÄNGTAR efter men som ställer till det för vår son – det blir en förändring ..

Sen har han vuxit ur grundsärskolan och börjar på gymnasium till hösten … = behöver också sin förklaring.

Ihop med morgonkaffet har jag därför gjort en förklarande bok som jag hoppas ska hjälpa honom … och oss ;)

Nu till rörelseaktiviteter ;)

Ha en fin lördag och må gott i vad ni nu gör ;)

Kramar

Idag fortsatte träningsivern i denna Hattekropp och knopp ..

 







Robin fick först sej en skogstur i den gudomliga morgon som denna fredag erbjöd.

Sonen har fått lika mycket träningsyra som jag och vill besöka ”idrotten” varje dag. Tre fjärdedelar av Johanssons drog iväg till gymmet tidig eftermiddag för språngmarsch på löparband, pass i rodden med mera ..

   
Efter gymmandet var det hög tid för lunch. Det fixade vi på restaurang i solskenet ;)




Det känns lite i "SoldyrkarHatte" att gå inomhus för träning när vädret inbjuder till utevistelse men … för sonens del är det bäst där det är så lite folk som möjligt. Så därför är vi inne vid fint väder och ute vid fult ;) När det gäller träning alltså .. Jag lovar att han får lite sol på näsan han också ;)

Ses i solen i morgon gott folk ;) Det spritter fortfarande i benen trots alla glädjesprång jag tagit den sista tiden ..

… våren inspirerar till liv och rörelse för allt levande .. Realy Nice …

Blomster och fåglar spritter av glädje liksom allt annat levande ..

 


Robin och hennes väninnor lyser av vårkänslor .. hoppar kring i hagen och gnäggar på allt som liknar en annan häst. Lite smått svårridna är de också .. De är hala som ålar och vill hellre busa än visa upp sina kunskaper .. :)

Bläää örk usch - även de små fästingarna är energiska :( Stackars Robin blev biten :(


Även vi människor får nytt liv med mer ork och äventyr .. :)

Jag har under denna veckan fått flera joggingkompis förslag vilket resulterade i en lååångpromenad på ca 7 km i morse följt av en 5 km jogging på strax under 30 minuter i Skrylle i dag.

Jag fick så blodad tand att jag gav mej av till sportaffären och köpte nya kompisar till fötterna ..

Supersköna från första stund ..

Nu ska jag bara sitta ner och njuta resten av denna härliga Kristi himmelsfärdsdag.

Njut och låt min energi överföras på dej så ses vi i spåret i morgon ..

Kramar H@tte

Visdom kommer med åren .. sägs det. Nowdays finns det säkert många unga med redan fullpackade ”ryggor”. En del med massor av eländen, men också en del unga som upplevt mycket mer än många medelålders damer och herrar. Tillgängligheten till att resa, studera, träffa människor med olika kulturarv .. osv. osv. gör att de vet och vågar mer. Minnen har vi alla men de ser väldigt olika ut.

Minnen som minner om lycka är lättast att plocka fram och det är kanske så vi är tänkta och skapta för att lättare orka leva vårt liv ..

Jag tänker ofta tillbaka på fritiden som barn .. och då ler hela själen ..

Som 9 åring och efter en del tjat om att få ha en egen häst ringde min pappa en eftermiddag just när jag skar bröd till mitt mellanmål en eftermiddag.

”- Hej, jag har köpt en häst till dej idag .. Vi ska gå och hämta honom snart så jag kommer och hämtar dej.”

”- Va??? .. en häst .. Vad heter den?”

” – Bellman ..”

” – Bellman!!! Pappa jag kan inte ha en häst som  heter Bellman! De kommer att reta mej ..”

”- nähä ..??? Ska vi inte hämta honom då?”

” – JO!!! Såklart .. de får säga vad de vill ..”

Ja – så bar det iväg för att hämta en liten hingst på 3 år – ett gotlandsruss som hette Bellman … :)

Vi hade mycket kul ihop när vi väl lärt känna varandra och han blivit kastrerad. En hingst är inget för en 9 åring. De bits gärna .. det fick jag erfara :(

Lite tävling i hoppning började redan här, men vi vann bara priser i ösregn :) Han var en lugn och långsam trygg hoppare. När de andra svischade förbi och till och med trillade i leran kom vi lugnt och tryggt i mål :)

När han var för liten för mej att rida på fick jag en ny häst (som jag ska berätta om en annan gång) och Bellman flyttade till ett travstall där han blev riden av en liten kille och gick som sällskap åt de fina travarna som tjänade pengar på Jägersro. Jag fick hälsa på honom så ofta jag hann. Jag började dessutom arbeta i travstallet på lov och helger. Där lärde mej de duktiga tränarna massor om hästskötsel. Hur man bäst behandlar och förebygger olika krämpor hos hästarna. Jag är väldigt tacksam för tiden där.

Tänk vad minnen kan kännas bra :)

Jag hoppas att mina barn, barnen jag mött och möter i olika verksamheter och alla ni andra få lika goda minnen med er i livet :)

Kram i vårsolen - Nu väntar maskrosorna på mej igen ..

   

   

Jag har än en gång lyckats med att bryta trenden att glömma sköta om det viktigast – Mig själv ..

Just nu är jag riktigt duktig på att röra mej och känna efter vad just jag behöver :) Det innebära inte att jag inte ger andra det de behöver .. .. det gäller att ta bort något som du inte vill ha i livet .. någon hemsk enegitjuv som börjat tära på dej ;)

Tillgjorda måsten – de ska vi alla plocka väck – väck – väck

Visst är det härligt att kunna summera livet med - jag gjorde det!!!
Tog hand om mej med gymträning, simning, go mat och goa skratt med familj och kompisar.

Nu ska jag bli riktigt skicklig på det .. ta hand om kropp och själ ..

Älska dej själv som du är van att älska andra .. för att du är värd det ..

.. ”oh nu är det helg ;)”

Farligt .. jag hoppar direkt ur ekorrhjulet!!! :)

Icke icke ska jag slita ut mej .. men allt jag engagerar mej i  är ju lika kul  :)

.. jag är nog knäpp ;)

Idag har jag jobbat på förskolan, bowlat som assistent åt sonen och chillat med eget :)
Alltså … jag låter icke hjulet snurra ..

I kväll blev det en sund :) joggingtur – 4 km i 6 minuters tempo sen lugnare .. Det gäller att bygga lååångsamt .. Hälsan före allt annat ..

.. så nu inmundigar jag ett gott glas rött .. allt för hälsan ;) hihihi

Nu hoppas jag snart se solen igen och pust och blåst .. väck med gråa moln!!! ;)

Trevlig helg från <3

Hatte

Det är så underbart att sitta här och tänka över sin dag – inse att mycket är gjort men inga energitjuvar har tillåtits smyga sej in.

Nu i mitt nya liv har jag lärt mej vikten av att ta vara på dagen. Det är inte så att jag sitter här inne och pöser ihop likt en oformlig amöba .. Tvärt om – Jag känner mej starkare än någonsin i kropp och själ ..

Jag hinner massor varje dag .. både ”måsten i vardagen” (handla, städa, skicka svar på mail, organisera och planera) och roligheter (rida, jogga, bestämma träff med kompisar, hjälpa till vid behov, tillaga bra mat ..)

Det finns ett bra ordspråk .. ”Fånga dagen” Det gör jag ..

Idag hjälpte jag en vän att köra grovsopor, inhandling till familjen, förberedde uppgifter till mitt jobb, mös med Robin .. och en massa annat trevligt. Lunchen åt jag på en Sibyllagrill .. hahaha vad onyttigt – Där träffade jag trevligt sällskap vid bordet. Vi pratade om ditt och datt trots att vi aldrig setts för. Jag ger mej tid till spontanprat igen ;) det är så närande .. nice ..

Sedan har jag suttit i pedagogsamtal om anpassningar .. tänk att självklarheter kan vara så svårt för folk att förstå .. Hur olika är pedagogtänk egentligen??? Var är lyhördheten för individen??? Jag tycker vi skulle fått många lärdomar i lärarutbildningarna om detta .. Vad säger du om det Björklund???

Jag är ärligt talat så tacksam för att jag levt och lärt i 48 år. Nu känner jag mej så pass säker att det finns få saker jag räds att diskutera när det gäller människors rättigheter. Kanske jag ska bli politiker? Tänk att .. få sagt sin hjärtans mening och i bästa fall få gehör – kanske till och med få till stånd förändring som är hållbar för oss alla??? Jag sover på saken ..

ZZZzzzzzzz …

… men farligt farligt ;)

Så kan det vara ;) .. fast för min del är nog faran mest härlig .. :)

Snabeldrakedans har avlösts av jobbmöte, hovslagareträff, ”uppfostringsridning”, fågelsångslystring och ”jogglunktur”.

Här hemma frodades dammråttorna och smågruset knastrade under fötterna så det fanns bara en utväg. Eller kanske inväg – de åkte snabbt ner i snabeldrakens hals denna förmiddag.

Som ni vet har Robin haft oturen att klampa av sej dojorna flera gånger samma vecka och vi hade träff med hovslagaren i eftermiddags för att få rättsida på eländet.

När det ni fanns fyra skor för en gång skull passade vi på att mjuka upp våra kroppar Robin och jag. Vi stannade kvar vid stallet och red i hagen. GGgrr :( tyckte Robin som hade väldigt bråttom till en början. Nu ska vi börja rida mjukgörande rörelser oftare så att hon orkar bära sej bättre och kanske därmed slippa att stå på tre ben jämnt och ständigt.

Det var en härlig eftermiddag och när jag satt där i hagen och red var det som om tiden stannade. Det var jag, Robin och en hel natur med kvittrande fåglar och doftande blommor. Måste jag säga att det var fantastiskt??? ;)

På väg hem fick jag SMS från en nyvunnen granne. Hennes fråga var om jag ville ”jogglunka” med henne denna sagolika kväll .. Klart jag ville ..

Det var vår första tur ihop och första gången jag blir ombedd att agera hare ;) Det blev en lugn och skön joggingtur. De där lugna opretentiösa joggturerna behövs också när man bygger upp en försoffad kropp …

Sedan blev det Skype med dottern och sängsång med sonen. Nu blir det tandborstning och ZZZzzzzz efter en aktiv dag ;)

.. ingen nämnvärd träningsvärk ..

Jag klarade det – fighten mot den dåliga formen och konditionen går vidare – heja mej ..

Idag blev det konditionsmässig vilodag och mycket huvudbry ..

Har jobbat med handledning hela dagen ..

I kväll Robingull och träff med "grannvän" från landet. Kul att ses igen, lyssna och berätta om våra händelser på senare tid. Båda familjer väljer att lämna lantluften för mera frihet ..

Nu till sängen och kraftinsamling .. Godnatt ZZZzzzzzz …

Efter kul jobbpass i förskolan landade jag hemma för lunch och omklädning ..

Idag skulle jag testa formen ..

Det är det bästa med löpbandsträning – du vet precis hur fort du springer och kan öka eller minska efter vad DU planerat. Det är superduper för en som är lat av naturen .. hihihi

Supernöjd Hatte :)



Hör och häpna – Jag sprang 5 km på 29.22 .. Jag som inte trodde att 5 km skulle gå att genomföra ens .. Nu ska jag verkligen ta tag i det och förhoppningsvis klara tjejmilen på … …. hmmm  … 50-55 minuter kanske ska kunna gå .. :)

Livet går vidare mot ständigt nya mål ..

Ett är att bli stark och få ett vältränat hjärta.

Ett annat är att få fler jobb i företaget och att hitta bestående bra assistenter till sonen. Det är bara att hoppas att staben som finns vill satsa och stanna .. och bygga på efterhand.

Efter träningen har jag gjort veckoschema åt sonen och hans verksamhet + lite förberedande till morgondagens handledning ..

Nu väntar Robin och sen … EN LÅNG HÄRLIG DUSCH …

Ha det bäst ni fina vänner ..

... och BTW .. här är mitt nya husdjur ;)

Lördag gymträning dryga timmen ..

Söndag bröstsim 1000 meter ..

Ihop med andra äventyr kan jag summera ..

Nice ..

       

Plötsligt bara händer det ..

Som ägare och skötare till springare av Robinsorten gäller det att vara snabb, tänka flykt och känslig för smärta. När något gör ont på Robin får hon panik. Kastar sej iväg och glömmer se sej för. Det är naturligt tillstånd för många av den ädla typen av häst. En sko är avtrampad sedan i torsdags och det gör ont att vara utan tycker hon.

Det borde jag insett då jag igår skulle fixa med hennes fötter för natten. Men nu gjorde jag inte det och hon drabbades av panik – hoppade till vilket medförde att jag blev knuffad med huvudet före in i en stålstång ..

Idag har jag bula i huvudet och stukad finger. Det är skönt att känna att man lever .. hihihi och att det händer något i livet ..

Lördagen var i övrigt aktiv med gymträning och trädgårdsarbete.


 



Rekordet för gräsklippning är nu 7 minuter ;) Hahahaha = liten gräsmatta.








Lördagskvällen tillbringade vi hos vänner vi inte träffat på länge. Vi håller på att krypa ur vårt liv som småbarnsföräldrar (våra är nu 15 och 18 år) och återuppta kontakter vi försummat.

Det var trevligt ..

Ni har så rätt i att vi trivs med vårt nya friare liv. Skönt att vi gjorde slag i saken med flytten & att försäkringskassan gav sonen möjligheten till ett liv med assistans ..

Livet har blivit mer likt de man kunnat förvänta sej .. med tonåringar.

Nu bär det av till badhuset.

Söndagskramar ..